Doğum Planım

Doğum Planım

Haziran 2010

Doğum planı yapmanın faydasına çok inanmasam da –hatta kimi zaman yarardan çok zarar sağlayabileceğini düşünüyorum – doğumum yaklaştığında ben de tercihlerimden oluşan bir sayfa hazırladım.  Bu konuların hepsi zaten uzun süre önce düşünmüş olduğum şeylerdi.  Doktorumu da çok dikkatli seçmiştim.  Tercihlerimden en önemlilerini zaten desteklediğini biliyordum.  Yine de bu yazıyı hazırlamamın sebebi kafamdakileri toparlamak, doktorumla önceden konuşmayı unuttuğum birşey olmadığından emin olmak ve doğumumda bulunacak doğum destekçilerime bütün tercihlerimi detaylı olarak bildirmekti.

Bu yazıyı doktoruma verdim.  Bütün noktaların üzerinden teker teker geçtik ve doktorumun bir tanesi hariç hepsinin gerçekleşmesi için uğraşacağı konusunda anlaştık.  Hakikaten de öyle oldu.

Herkesin doğumla ilgili tercihlerinin ve önemli buldukları noktaların farklı olacağını düşünüyorum.  Bu yazıyı burada paylaşmamın sebebi benzer bir hazırlık yapmak isteyenler için yapısal olarak örnek teşkil edebilecek olması ve düşünülebilecek noktalar hakkında fikir vermesi.  Yoksa herkesin doğumu böyle olsun, olmalı gibi bir düşüncem yok.

Kendi bilgi ve isteklerime ek olarak bu yazıyı hazırlarken sevgili Blogcu Anne’nin doğum planından da yararlandım.

Umarım işinize yarar.

Başak Kutlu Atay

Hamile Yogası Eğitmeni

Doğuma Hazırlık Eğitmeni

Doğum Tercihlerim – Başak Kutlu Atay

Doktorum .............., .............. Hastanesi Doğum Servisi ve Doğum Destekçilerim ............ ve .................’e:

Desteklerinizle mümkün olduğu kadar doğal bir doğum yapmayı arzuluyorum.   Doktorum ............. tarafından belirlenecek tıbbi bir gereksinim olmadığı sürece aşağıda belirttiğim doğum tercihlerimin göz önünde bulundurulmasını rica ediyorum.  Aynı zamanda doğum konusunda çalışan bir profesyonel olarak doğal doğumun bir plana göre yürümediğini biliyor; tercihlerim dışında gelişmeler olabileceğini anlıyorum.

Doğum eylemi öncesinde:

• Bu süreci eşim ve doğum destekçilerim, .......... ve ..........., ile birlikte geçirmek istiyorum.
• Tıbbi bir gereksinim olmadığı sürece rutin olarak damar yolumun açılmasını ve lavman uygulanmasını istemiyorum.
• Bu süre boyunca serbest hareket edebilmek istiyorum.  Dolayısıyla NST ile takip edilmem gerekirse bunun aralıklarla yapılmasını tercih ediyor, monitöre sürekli bağlı kalmak istemiyorum.
• Vajinal muayenelerin minimumda tutulmasını tercih ediyor, mümkünse kendi doktorum dışında bir sağlık personeli tarafından muayene edilmek istemiyorum.
• Epidural veya başka ağrı kesicilerin ancak ben proaktif olarak istersem uygulanmasını; ben istemeden teklif edilmemesini rica ediyorum.
• Tıbbi bir gereksinim olmadığı sürece doğumu hızlandırmak üzere suni sancı verilmesini tercih etmiyorum.
• Sağlık personelinin gerekmedikçe odaya girmemelerini ve ışıkları yakmamalarını rica ediyorum.
• Serbestçe yiyip içebilmek istiyorum; sıvı ihtiyacımın serumla karşılanmasını tercih etmiyorum.

Doğum eylemi sırasında:

• Doğumhanede mümkün olduğu kadar az sayıda personel bulunmasını rica ediyorum.
• Doğumda eşimin ve mümkünse doğum destekçilerim .......... ve ..........’in bulunmasını istiyorum.
• Epiduralle sezaryen olmam gerekirse eşimin mutlaka yanımda bulunmasını istiyorum.
• Ikınmalarımı içimden gelen hislerle ve doktorumun yönlendirmeleriyle gerçekleştirmek istiyorum.  Ikınma hissim gelmeden ıkınmak için yönlendirilmek istemiyorum ve her şey yolunda ise nefes tutmadan ıkınmayı tercih ediyorum.
• Doktorumun karar vereceği tıbbi bir aciliyet olmadığı sürece kristaller manevrasının uygulanmasını kesinlikle istemiyorum..
• Doğum eylemi sırasında eğer tercih etmiyorsam yatağa bağlı kalmayıp doktorumun da onayladığı diğer pozisyonlardan faydalanmak istiyorum.
• Rutin olarak epizyotomi uygulanmasını istemiyorum.

Doğum eylemi sonrasında:

• Bebeğimin doğumdan hemen sonra temizlenmeden kucağıma verilmesini istiyorum.
• Eğer her şey yolunda ise bebeğimin ilk muayenesinin kucağımda yapılmasını istiyorum.
• Göbek bağının kan dolaşımı bittikten sonra eşim tarafından kesilmesini tercih ediyorum.
• Tıbben gerekmediği sürece aspirasyon yapılmamasını istiyorum.
• Mümkün olursa hemen emzirmek istiyorum.
• Bebeğime K vitaminin oral olarak verilmesini tercih ediyorum. (Kendimiz temin edeceğiz.)
• Hepatit B aşısının ve antibiyotik göz merheminin uygulanmasını istemiyorum. 
• Bebeğimin ben talep edene kadar yıkanmamasını istiyorum.
• Eğer herşey yolunda ise doğumhaneden bebeğimle çıkmak istiyorum; bebeğimin rutin işlemler için bebek odasına gitmesi gerekiyorsa bunun doğumdan hemen sonra değil, birkaç saat sonra yapılmasını tercih ediyorum.
• Hastanede kaldığımız sürece bebeğime anne sütünden başka hiçbir sıvı verilmemesini rica ediyorum.
• Genel anestezi ile sezaryen olmak zorunda kalırsam bebeğimin operasyondan çıkar çıkmaz eşime teslim edilmesini, varsa gerekli tıbbi müdahalelerinin eşimin yanında yapılmasını istiyorum.

Hepinize anlayışınız ve yardımlarınız için teşekkür ederim.